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Produkt enthält: 250 g
Zubereitung: Das Sugo aufwärmen und auf das fertige Nudel-, Reis- oder Getreidegericht geben. Es schmeckt auch köstlich als Fülle für eine Lasagne. Nährwerte 100 g: 253,6 kJ (60,5 kcal.), Eiweiß: 1 g, Kohlenhydrate: 4,3 g, Fett: 2,5 g, BE 0,4. -
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Produkt enthält: 500 g
Roh oder geröstet sind Sonnenblumenkerne entweder köstliche Knabberkerne, wohlschmeckender Bestandteil von Müslis und oder eine gesunde Verfeinerung für Getreide-, Gemüsegerichte und Salate. Mitgebacken schmecken sie in, oder als Bestreuung, auf Brotwaren. Vermahlen finden sich Sonnenblumenkerne in vielen Aufstrichen. Naturbelasse Sonnenblumenkerne besitzen die komplette Fähigkeit zum Keimen. Die daraus gezogenen Keimlinge sind sehr gehaltsvoll und werten vor allem in den Wintermonaten den Speiseplan enorm auf.Nährwertangaben je 100g Sonnenblumenkerne:
Brennwert 2870 kJ (574 kcal) Eiweiß 22,5 g, Kohlenhydrate 12,33 g, Fett 49g. Mineralstoffe 3,3 g, Ballaststoffe 6,3 g. Vitamin B1 1,97mg, Vitamin B2 0,26 mg, Vitamin B 6 1277 mg, Vitamin E 38,84 mg, freie Folsäure 50 µg. -
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Produkt enthält: 500 g
NATURGARTEN Bio Linsen rot sind geschälte braune Linsen. Das Entfernen der Schale verbessert die Verträglichkeit. Sie sind ideal für die schnelle Küche und tendieren dazu, sich beim Kochen in Brei aufzulösen. Daher eignen sich wunderbar für Suppen, Eintöpfe, Püree und Aufstriche. Nährwert je 100g: Brennwert 1472 kj (348 kcal), Eiweiß 26,7g, Kohlenhydrate 52,2g, Fett 2,2g -
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Produkt enthält: 200 g
NATURGARTEN Bio Tofu gebacken ist essfertig. Nährwerte je 100g: Brennwert 614kj(147kcal.), Eiweiß 16,6g, Kohlenhydrate 4,3g, Fett 6,9g, BE 0,4 -
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Die Klassische Bohne fürs Chili - wir verwenden Kidneybohnen auch gerne um Aufstriche herzustellen oder um den Proteinanteil in vegetarischen Gerichten zu erhöhen. Nährwert je 100g: Brennwert 1051 kj (251 kcal.), Eiweiß 22,10g, Kohlenhydrate 36,50g, Fett 1,40g, MIneralstoffe 3,8g, Ballaststoffe 21,30g -
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Ein erfrischender Snack mit Erdnüssen im Wasabimantel. Der leicht scharfe Geschmack vom Wasabipulver korreliert herrlich mit dem leicht süßen Geschmack der Erdnüsse. Zutaten: Erdnüsse und Wasabipulver -
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Produkt enthält: 200 g
Unser Bio Chili Tofu ist essfertig und kann gebraten, gekocht oder als Jause auf Brot oder pikanten Crackern genossen werden. Nährwerte je 100g: Brennwert 659kj(157kcal.), Eiweiß 19,5g, Kohlenhydrate 9,9g, Fett 7,5g, -
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Produkt enthält: 25 g
Getrocknete Bockshornkleeblätter können als Tee, als Streugewürz auf Gemüse-, Getreide- und Nudelgerichten, als Basis für Gewürzmischungen und als Nahrungsergänzung verwendet werden. Zubereitung als Tee: 1 TL Bockshornkleeblätter überbrühen und nur kurz ziehen lassen, da der Aufguss sehr intensiv schmeckt. -
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Produkt enthält: 200 g
Bio Tofu Nuss-Sesam ist essfertig und kann gebraten, gekocht oder als Jause auf Brot oder pikanten Crackern genossen werden Nährwerte je 100g: Brennwert 659kj(157kcal.), Eiweiß 19,5g, Kohlenhydrate 9,9g, Fett 7,5g, -
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Produkt enthält: 150 g
NATURGARTEN-Bio-Grammelschmelz ist vegan und als deftiger Brotaufstrich sehr beliebt. Weizengluten; Zwiebel, Gewürze und hochwertiges Meersalz verleihen diesem Schmelz eine ganz besondere Note, die an Grammelschmalz erinnert. Tatsächlich eignet sich dieses hochwertige Fett auch sehr gut zum Herausbraten von Gemüse. So verleiht es Karotten-, Sellerie- oder Zucchinischeiben einen köstlich würzigen Geschmack. Zutaten: Kokosöl, Sonnenblumenkernöl kalt gepreßt, Zwiebel, Nährhefeflocken, Meersalz, Gewürze. Nährwerte für 100g: Energie kJ/kcal: 2942 kJ, 715 kcal, Fett 79g, davon ungesättigte Fettsäuren 44g, Kohlenhydrate 1,8g, davon Zucker 0,4g, Eiweiß 0,7f, Salz 1,2g. -
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Produkt enthält: 180 g
NATURGARTEN-Bio-Chili-Aufstrich erfreut sich bei all jenen großer Beliebtheit, die gerne scharf essen. Wegen der schonenden Herstellungsweise und den qualitativ hochwertigen Zutaten tut die intensive Schärfe der Bekömmlichkeit dieses Aufstrichs keinen Abbruch. Der Aufstrich ist beim Verfeinern von Saucen und Dips ebenfalls sehr beliebt. Bio-Chili-Aufstrich schmeckt sensationell, wenn man ihn zusammen mit Reis Cracker Quinoa oder Bio Reis Cracker schwarzer Sesam genießt. Unser Chili Aufstrich ist empfehlenswert zum Aufpeppen von Salatsaucen und passt ideal zu gekochten Kartoffeln. Zutaten: Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Paprika, Gewürze, Meersalz, Chili. Nährwerte für 100g: Energie: kJ/kcal: 1641kJ/392 kcal, Eiweiß 7,1g, Kohlenhydrate 4,8g, davon Zucker: 0,5g, Fett 38,2g -
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Produkt enthält: 150 g
NATURGARTEN-Bio-Kräuterschmelz ist ein veganer Schmelz mit Zwiebeln, Äpfeln, Kräutersalz und Pfeffer. Als deftiger Brotaufstrich erfreut sich Bio-Kräuterschmelz bei uns in der Südsteiermark als Grundlage für ungetrübten Weingenuss in den Buschenschanken unserer Umgebung wachsender Beliebtheit. Auch als hohwertiges veganes Fett zum Braten ist Kräuterschmelz sehr zu empfehlen. Zutaten: Kokosöl, Sonnenblumenkernöl kalt gepresst, Äpfel, Zwiebel, 5% Nährhefe, Meersalz, Knoblauch. Nährwerte für 100g: Energie kJ/kcal: 2942 kJ/715 kcak, Fett 79g, davon gesättigte Fettsäuren 44g, Kohlenhydrate 1,8g, davon Zucker 0,4g, Eiweiß 0,7g, Salz 1,2 g. -
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Produkt enthält: 180 g
NATURGARTEN-Bio-Curry-Aufstrich Dieser vegane Aufstrich, der aus biologisch angebauten Lebensmitteln schonend zubereitet wird, ist ein Verkaufsschlager unter unseren Aufstrichen. Eine ausgeklügelte Mischung an exotischen Gewürzen, erinnert an die sinnlichen Geschmackserlebnisse Indiens. Viel mehr als nur Brotaufstrich kann Curry-Aufstrich Suppen, Saucen und Salate verfeinern und passt hervorragend in vegane Dips. Zutaten: Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Essiggurken, Zwiebeln, Tomaten, Zucchini, Curry, Meersalz, Zitrone. Nährwerte für 100g: Energie:kJ/kcal:1071 kJ/259kcal, Eiweiß 8,5g, Kohlenhydrate 4,4g, davon Zucker: 0,8g, Fett: 23,0g. -
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NATURGARTEN-Bio-Knoblauch-Aufstrich ist vegan, ausschließlich mit Bio-Lebensmitteln schonend zubereitet und mit viel frischem Knoblauch angereichert. Knoblauch mag man oder man mag ihn nicht. Tatsache ist, dass Knoblauch in fast alle internationalen Küchen Einzug gehalten hat und dass Knoblauch als Wunderknolle mit gesundheitsfördernden Eigenschaften gilt. Ihm wird nachgesagt, dass er den Darm desinfizieren und blutreinigende Wirkung haben kann. Schon 1858 hat kein Geringerer als Louis Pasteur, der Mikrobiologe, der es zu Weltruhm gebracht hat, die stark antibakterielle Wirkung von Knoblauch beschrieben. Übrigens schmeckt dieser Aufstrich, wenn man ihn verdünnt auch in Dips und Marinaden ausgezeichnet. Zutaten: Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Knoblauch 9%, Meersalz, Gewürze, Zitrone, Basilikum. Nährwerte für 100g: Energie kJ/kcal: 1809kJ, 460kcal, Eiweiß 7,8g Kohlenhydrate 4,7g, Fett 66,8g. -
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Produkt enthält: 180 g
NATURGARTEN-Bio-Kren-Aufstrich, überzeugt durch seinen würzig scharfen Geschmack und ist weit mehr als ein Brotaufstrich. So höre ich von unseren Kundinnen und Kunden immer wieder interessante Rezeptvorschläge. Unser Bio-Kren-Aufstrich wird zum Verfeinern von Suppen, Saucen und Salaten eingesetzt und verleiht beim sommerlichen Grillen veganen Dips erst den richtigen Pfiff. Außerdem steckt in der Krenwurzel, die man auch unter dem Namen Meerrettich kennt, so förderliche Inhaltsstoffe wie Calcium, Kalium, Magnesium und die Vitamine B1, B2 und B6. Kren ist reich an sekundären Pflanzenstoffen, die antioxidative und zellschützende Wirkung haben und das Immunsystem stärken. Zutaten: Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Kren 13%, Zitrone, Meersalz, Gewürze Nährwerte für 100g: Energie: kJ/kcal: 1682 kJ/408kcal, Eiweiß: 6,7g, Kohenhydrate: 2,1g davon Zucker: 0,7g Fett: 41,1g. -
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Produkt enthält: 180 g
NATURGARTEN-Bio-Kürbiskern-Aufstrich ist vegan und ist zu 100% auf schonende Weise aus Bio-Lebensmitteln hergestellt. Für alle, die Kürbiskerne und Kürbiskernöl mögen, ist dieser Aufstrich eine kulinarische Bereicherung für viele Gelegenheiten. Dieser Aufstrich schmeckt nicht nur gut, er hat außerdem den Vorteil, dass Kürbiskerne seit alters her in der Naturheilkunde eine bedeutende Rolle spielen. Als die Heilpflanze für Prostata und Herz, kennen wir den Kürbis, dessen Wirkstoffe in erster Linie in seinen Kernen zu finden sind. Reich an Magnesium, Eisen, Zink und Selen, sowie an Vitamin E sind Kürbiskerne für den menschlichen Organismus ein wertvolles Geschenk. NATURGARTEN-Bio-Kürbiskern-Aufstrich zusammen mit unseren Bio Reis Crackern schwarzer Sesam genossen ist das ultimative Geschmackerlebnis. Zutaten: Sonnenblumenkernöl, Kürbiskernöl 5%, Kürbiskerne 7%, Zwiebel, Meersalz, Apfelessig, Zitronensaftkonzentrat, Gewürze. Nährwerte für 100g: Energie: kJ/kcal: 1672 kJ/405kal, Fett: 39g, davon gesättigte Fettsäuren 5,3g, Kohlenhydrate: 5,3g, davon Zucker: 1,4g, Eiweiß: 8,7g, Salz:1,5g.
