Arame Algen Braunalgen

6,55 99,90  inkl. Mwst

9,99 11,10  / 100 g

Die Arame Alge wird für Suppen, Getreidelaibchen, Gemüse und als Beigabe für Salate verwendet.

Nährwert je 100g Arame Algen:

Brennwert: 586 kJ (140 kcal), Eiweiß 12,4g, Kohlenhydrate 56,22g, Fett 0,7g, Jod 46,2 g

Artikelnummer: n.a. Kategorien: , Schlüsselworte: , , , , ,

Beschreibung

Arame Algen Braunalgen

NATURGARTEN Arame Algen sind eine spezielle Auslese von getrockneten, weichen Braunalgen.

Die Arame Alge wird für Suppen, Getreidelaibchen, Gemüse und als Beigabe für Salate verwendet.

Verarbeitung:

Die Arame Algen zuerst gründlich waschen und für 5 Minuten in Wasser einweichen. Danach ausdrücken und kurz in Öl anbraten. Mit Wasser aufgießen und ca. 20min lang kochen.

Mit Sojasauce, Ingwer, Mirin und geröstetem Sesam würzen.

Arame Algen werden hauptsächlich im süd-westlichen Teil Japans aus dem pazifischen Ozean geerntet. Die Algen werden getrocknet und in Streifen geschnitten, bevor sie in den Handel kommen.

Nährwert je 100g Arame Algen:

Brennwert: 586 kJ (140 kcal), Eiweiß 12,4g, Kohlenhydrate 56,22g, Fett 0,7g, Jod 46,2 g

 

Verzehrempfehlung:

Pro Person max. 4g/Tag

 

Warnhinweis Jodgehalt:

Aufgrund des hohen natürlichen Jodgehaltes nicht für Kinder, Stillende, Schwangere und Jodempfindlichen Personen geeignet! Tageshöchstmenge 0,2mg Jod nicht überschreiten.

Zusätzliche Information

Gewicht n.a.
Gewicht

1000g, 100g, 50g

Bewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen.

Schreibe die erste Bewertung für „Arame Algen Braunalgen“

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.